Nočnípaměťový lahváčový skorelauf je základní disciplínou orientačního běhu s občerstvením na každé kontrole. Ze všeho nejdříve je dobré porozumět samotnému názvu. Předpokládám, že význam slov noční a lahváčový je všeobecně znám. Skorelauf je označení pro druh závodu, ve kterém je možné obíhat kontroly v libovolném pořadí. Vzdálenější kontroly jsou pak zpravidla osazeny větším množstvím lahváčů. Paměťový závod je takový, kdy závodník nemá vlastní mapu. Mapa je k dispozici na vybraných stanovištích v lese, kde si závodník musí zapamatovat polohu kontrol a vybraný postup mezi nimi. Záleží tedy na jeho schopnostech, kolik si toho dokáže zapamatovat. Pokud zjistí, že si správný postup nebo polohu kontroly nepamatuje, musí se vrátit. V případě, že už oběhl vše, co si zapamatoval, vrací se rovněž k mapě, vybere si další postup, zapamatuje si jej a odbíhá za dalšími lahváči.
Noční paměťový lahváčový skorelauf probíhá tak, že závodníci vystartují za tmy, hromadně z mapového stanoviště (těch pak může být v lese ještě několik). Snaží se zapamatovat polohu jedné nebo více kontrol s lahváči, a běží na ně. Když najde závodník v lese kontrolu s lahváči, otevře si jednoho a uschová zátku. Lahváče musí vypít v místě kontroly. V případě, že dopije svého lahváče, a na kontrole jsou ještě další nevypitá piva, může si otevřít další. To ovšem záleží na dodatečné úpravě pravidel, kterou oznámí pořadatel závodníkům před startem. Pořadatel může například vyhlásit, že na každé kontrole smí závodník vypít jen jedno pivo. Někdy lze naopak vypít všechny lahváče, které se na kontrole nacházejí. Podle další úpravy pravidel je možné na kontrolách s malým počtem lahváčů vypít jen jedno pivo, ale na kontrolách s více lahváči už třeba dvě nebo více. Závod nemá žádný časový limit, většinou však končí vypitím všech lahváčů. Vítězem se stává ten závodník, který vypije nejvíce lahváčů, a odevzdá od nich v cíli zátky.
Lahváče se nesmějí odnášet od kontrol. Je nutné, aby prázdné lahve zůstaly přesně na původním místě, aby je další závodníci měli možnost najít. Je přísně zakázáno pivo vylévat!!! Na kontrolách je nepřípustné jakkoliv blokovat plné lahváče. Na mapových stanovištích jsou závodníci povinni umožnit přístup k mapě ostatním, kteří tam přiběhnou. Pořadatel závodu může zveřejnit na začátku všechny kontroly, ale může rovněž nejdříve zveřejnit jen část z nich, a teprve postupně přidávat další. Rovněž pak pořadatel nemusí nadále v mapě zobrazovat kontroly, které byly již dříve zveřejněny. V závodě mohou startovat muži i ženy. Pokud se jejich výsledky navzájem porovnávají, pak se výkon ženy před porovnáním s výsledky mužů násobí koeficientem 1,3.